el tallo es cilíndrico y ramificado, muy corto e imperceptible, las hojas están dispuestas en roseta, se despliegan al principio y se acogollan más tarde, con formación de una cabeza compacta, grande y uniforme, de hojas suaves pero firmes, color verde medio a oscuro brillante, con alta calidad y uniformidad. Son las mejores semillas para el sector agrícola.
En las lechugas encontramos vitaminas como la B9 o folato, vitamina C o ácido ascórbico y vitamina A. Esta verdura de hoja verde nos aporta minerales como el potasio, el calcio, fósforo, magnesio, yodo y sodio. Las lechugas tan solo contienen 15 kcalorías por cada 100 gramos, por lo que son una opción muy saludable para personas con sobrepeso u obesidad que estén realizando una dieta para adelgazar.
Antiguamente ya se aprovechaban de las propiedades relajantes de la lechuga para mejorar el sueño y combatir el insomnio. Además, al ser rica en agua, las lechugas son nuestras aliadas para mantenernos hidratados, estimular la función de los riñones y contribuir a la prevención de infecciones en el sistema urinario.
pH: 6.6 – 7,3
TEMPERATURA: 12 – 20 ºC
Se puede sembrar en bandejas de semillero poniendo un máximo de dos semillas en cada alvéolo, con sustrato de cultivo universal (tierra + humus de lombriz + musgo); así como en almácigo tradicional y siembra directa.
Una vez que nuestras plántulas han desarrollado entre 7 y 10 hojas, ya podemos ir trasplantándolas a su lugar definitivo de cultivo.
La germinación y emergencia de las plántulas se dará entre 4-7 días después de la siembra.
60 días
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