Planifique la siembra

Siembre los tomates en la primavera o a principios del verano, el momento exacto depende de las temperaturas de su región geográfica. Realice la siembra una vez que el suelo se haya calentado y las temperaturas superen los 60 grados Fahrenheit durante el día y 50 grados Fahrenheit durante la noche. Las temperaturas inferiores a 50 grados Fahrenheit producirán plantas que no crecen mucho y que producen menos frutos o ninguno.¹

En las regiones con temporadas de cosechas cortas, como el norte, el este y el medio oeste, siembre antes del 20 de junio para garantizar que las plantas produzcan frutos maduros antes de la primera helada.² En las regiones donde las temporadas de cosechas sean más largas, como el sur y el suroeste, siembre los tomates a más tardar la segunda semana de julio. En las regiones donde se puede cultivar durante todo el año, como el oeste 

El tomate, un superalimento

Pertenece a la familia de las solanáceas y entre sus muchas cualidades destaca la de dar un rico y carnoso fruto: el tomate, considerado un superalimento por sus numerosas propiedades beneficiosas apara la salud. Además de ser rico en vitaminas y nutrientes, el tomate contiene licopeno, un potente antioxidante natural que ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares. Pero, además de ser un tesoro para nuestra salud, el tomate está delicioso, crudo o cocinado. Anímate a cultivar plantas tomateras en casa y llena tu mesa de sabor mediterráneo gracias a tus propios tomates.